Cross Training • Evento de 3 dias • Setembro • Equipas Mistas
Mais informaçõesCompetição híbrida de Cross Training em equipa, que combina corrida, testes funcionais de alta intensidade e desafios de força sob fadiga. O formato foi desenhado para testar coordenação, resistência e capacidade estratégica em equipa, num ambiente competitivo e imersivo. O evento decorre ao longo de 3 dias, criando uma experiência progressiva de competição, gestão de esforço e evolução entre etapas.
Para equipas em desenvolvimento técnico.
Nível competitivo com cargas elevadas e ginástica avançada.
| Movimento | Scale | RX |
|---|---|---|
| Pull-ups | Obrigatório | Chest-to-Bar/ Bar&Ring Muscle up |
| Clean and Jerk | 30kg/50kg | 50kg/70kg |
| Snacth | 40kg/30kg | 40kg/60kg |
| Deadlift | 70kg/100kg | 70kg |
| Dumbell Work | 15kg/22.5kg | Dual:15kg/22.5kg |
| Corda | Single | Double |
| Bicicleta | 1 Atleta | 3 Atletas |
Visibilidade máxima e presença no evento.
Ativações e branding no evento.
geral@albufeirachallenge.pt
@albufeirachallenge